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【 期間限定 クーポン有 】 Matrix Roller(マトリックス ローラー) 筋膜リリース ストレッチ 背筋 伸ばし ストレッチポール ほぐし 簡単 器具 セルフマッサージ 筋肉 疲労

アメリカのセルフマッサージ器具メーカー 「Body Back」社製:Matrix Roller (マトリックスローラー) 使い方は画像のようにMatrix Rollerの上でゴロゴロと転がすだけ 多くの凹凸が筋肉の緊張やコリをほぐします。

また、筋膜リリースにも最適 筋膜リリースとは、痛みの引き金になっているポイント(トリガーポイント)を軽めの圧迫やけん引によって筋膜を解放(リリース)させ、筋膜の癒着(コラーゲン繊維の結合)により生じる収縮(凝り固まった状態)を改善、消失させる手法(手技)のことを言います。

簡単に言えば、ストレッチやマッサージの技法の一つと言え、一箇所に施す時間がストレッチやマッサージよりも長く、60秒程度から状態によっては、3〜5分かける場合もあります。

◆カラー:ブラック、ブルー ◆全長:34cm 直径:14cm ◆重さ:780g ◆Made in China

楽天で購入4,000円(税込み)